土曜日にセミナーがあり、京都まで行って来ました。

朝から雨が結構降っていましたが、
セミナーが終わった午後からは、快晴に。

なかなか来れない場所なので、帰りの新幹線の
時間まで近くを散策してみました。

東寺の五重塔を見てきましたが、
京都のCMでもおなじみですが・・・。
ステキでした。中も公開してました。

是非桜の季節にまた来たいなぁー（＾０＾）

ただ、すごーく寒くて、薄手のスーツにコートだったので、
体の芯まで冷えてしまいましたが・・・。

管理職向け４時間研修が先週から今週にかけて
ずっと続きました。

とっても人情派の温かい管理職の方々ばかりで、
たくさんの方と研修の合間にお話しを聞く事ができました。
ありがとうございました！！

その中で、たくさんすごいなぁーと思ったお話を
伺ったのですが、一つご紹介したいと思います。

NKNスペシャルで「うつ病治療」について
放送されていた。

今や、１００万人がうつ病の時代。
半数は再発し、２５％は２年以上治るまでに
かかっていると。

最近は、研修の後に、
”なかなかよくならないうつ病”についての
ご質問や相談も多くなっている。
職場でも対応含め問題になっているようだ。

今回のテーマは、
「うつ病の見立てと薬の役割」であった。

メンタルヘルスクリニックで行なっている
症例研究会に参加した。

来ていた方は臨床心理士と医師ばかり。
保健師の私は、ちょっと気がひけてしまったが・・・。

症例紹介のあと、ディスカッション。
とってもリアルで大変勉強になった。

認知再構成法や曝露法などを使って、
短時間の関わりでみごとにクライエントさんが
元気になっていた！！